סמינריון טיפול בהפרעות פאניקה (עבודה אקדמית מספר 4004)
20 עמודים.
עבודה אקדמית מספר 4004שאלת המחקר:
מה היא הפרעת פניקה?
מלבד נטיה גנטית, שהוכחה במבחני תאומים (אליצור ושות'), ישנן השערות לגבי סגנון הורות שתלטני או מגונן יתר על המידה, שמונע מילדים בעלי רגישות ביולוגית מללמוד לחוות כישלון, ולהתמודד עמו. נראה גם, שיש קשר בין ההפרעה הזו ודיכאון ובין הפרעה זו להפרעת אישיות תלותית (ויינסטוק וגילמן).
ברן מפריד בין סוגים שונים של גורמים להפרעה: 1. גורמים ארוכי טווח - כמו תורשה, נסיבות ילדות (הגנת –יתר, הורים חרדים או ביקורתיים, חוסר בטחון רגשי, או חוסר עידוד לאסרטיביות במשפחה) או מתח מתמשך. 2. גורמים ביולוגיים – פיזיולוגיה של פניקה, התקפי פניקה, חרדה כללית, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית, מצבים רפואיים שיכולים לגרום להתקפי פניקה או לחרדה. 3. גורמים בטווח הקצר, טריגרים – מתחים שקדמו להתקפי החרדה (אובדן, שינוי משמעותי בחיים, סטימולנטים וסמים), התניה, טראומה , פוביות פשוטות, והפרעה פוסט-טראומטית. 4. גורמים המשמרים את ההפרעה – הימנעות, אמונות מוטעות, רגשות מודחקים, חוסר-אסרטיביות, חוסר כישורים להעשרה עצמית, מתח שרירים, סטימולנטים ומשתנים תזונתיים אחרים, אורח-חיים מתוח, וחוסר משמעות או תחושת מטרה.
הקושי באבחון הפרעת הפניקה ובהסכמת המטופל לאבחנה
פעמים רבות המטופל הלוקה בהפרעת פניקה מגיע קודם כל לגורמים רפואיים (רופא משפחה, חדר מיון), ולעיתים לוקח זמן עד שהרופאים מזהים שמדובר בהפרעת פניקה ולא בבעיה גופנית, וזה משום שהבעיה "מתחפשת" לבעיה שהיא גופנית בלבד – בגלל הסימפטומים הגופניים המגוונים.
לעיתים גם לאחר שהגורמים הרפואיים מאבחנים, שמדובר בבעיה שמקורה נפשי, ולא גופני, האדם עצמו שסובל ממנה, לא תמיד מאמין שזוהי באמת הפרעת פניקה, כלומר בעיה נפשית, וחושב שהוא סובל מבעיה גופנית. למרות שרופאים יכולים לחזור ולומר לו שזוהי בעיה נפשית, הוא עדיין משוכנע שמדובר בבעיה גופנית, ולכן אינו פונה לטיפול פסיכולוגי כדי לטפל בהפרעה.
ביבליוגרפיה לדוגמא (בעבודה האקדמית כ-20 מקורות אקדמיים באנגלית ובעברית)
2. Bourne, E.J. The Anxiety &Phobia Workbook (3rd edition), New-Harbinger Pub., CA .
3. Burns, D.D. Feeling Good, Signet, .
4. Kabat-Zinn. J. Ful Catastrophe Living, Delta Trade Paperbacks, .